Seis días de curación y recreo
Una experiencia holística de salud y bienestar.
El equipo de Cap Rocat Spa propone un retiro de desconexión de seis días en el hotel más privado del Mediterráneo. La experiencia comienza con una evaluación llevada a cabo por un terapeuta altamente cualificado, quien determinará los tratamientos a realizar durante los siguientes días, de acuerdo a las necesidades de cada cliente.
Cada mañana despertamos a los pies del Mediterráneo, con el sonido del mar y de las aves de esta zona natural protegida. Purificamos nuestro sistema digestivo con un zumo o te elaborado a base de frutas, verduras y hierbas locales, antes de participar en las clases diarias de yoga o pilates adaptadas a todos los niveles.
Explorar con los ojos cerrados el conocimiento centenario de la cultura mediterránea.
Cap Rocat Spa
Tras el desayuno pasamos al spa, donde nuestro terapeuta trabajará cada día aquellas áreas que más lo necesiten, ayudando a equilibrar cuerpo y mente.
Uno de los días, nos dejamos llevar por magia de los hammams de las antiguas colonias del Mediterráneo con un tratamiento Hammam Esencia o Hammam Tradicional. Allí, sobre la gran losa de mármol, se aplican las técnicas centenarias de exfoliación, hidratación y masaje de los baños árabes.
La Serra de Tramuntana
Reconectar con la riqueza natural de estas tierras longevas.
Por la tarde nos adentramos en la Serra de Tramuntana, declarada Patrimonio Mundial por la UNESCO para conocer, de la mano de nuestro guía, los beneficios de algunas de sus plantas autóctonas. Una excursión que podemos realizar a caballo o a pie.
De vuelta en Cap Rocat, aún nos queda tiempo libre para relajarnos y disfrutar de una buena novela, cenar junto al mar o practicar estiramientos que nos ayuden a destensar los músculos y conciliar mejor el sueño.
